خشونة الكعبين نتيجة طبيعية لعدم الإهتمام بهذه المنطقة التى تحتاج لمزيد من العناية عن المناطق الأخرى
الكعب هو اخر جزء فى القدم وهو الذى يحمل القدم كله
واكثر جزء يتعرض لتراب وملوثات و كثير من الناس يهملون فى نظافته وإزالة التراب يوميا منه
ولحكمة ولطف الله بنا جغل جلد هذاالجزء سميك عن جلد اليد او الوجه وايضا اقل فى الخلايا الحسية
وهنا تظهر المشكلة إذا حدث اهمال لان الجلد السميك إذا فقد ليونته يحدث فيه تشققات و مع التعرض للتراب يدخل التراب بين هذه التشققات
ومن الوصفات المفيدة لخشونة الكعبين
1_اثناء تناولك الحمام فى البانيو ضعى السدادة لتستفيد القدم بوقت الاستحمام ويطرى الجلد السميك و يتخلل الماء بينه ليزيل التراب
2_استعملى الليفة المغربية وضعى عليه قليل من الملح ودلكى الكعب والمناطق الخشنة فى جسمك كله
3_بعد الحمام مباشرة يكون الجلد طرى لذلك ضعى كريم مرطب مثل بانثينول او دانا لوشن
4_ إستعملى كريم كارباميد لكن لمدة ثلاثة ايام فقط لانه يقشر ونحن لا نريد تقشبر مستمر بعده استعملى كريم مرطب فقط يوميا
5 _ خليط الجليسرين مع الليمون مع زيت اللوز مفيد جدا للنعومة بشكل عام
موضوع: علاج خشونة الكعبين طبيا 